カウンセリング

I

プロローグ

元来は、なんらかの悩みや相談事をもってやってくる来談者(クライアント=カウンセリー)と、その相談をうけるカウンセラーとの間になりたつ相談活動一般をカウンセリングという。ただし、ロジャーズのクライアント中心療法がカウンセリングの枠組みの中で議論されるようになって以来、カウンセリングと心理療法(精神療法)との区別はほとんどなくなり、わが国では、カウンセリングといえば心理療法とうけとめられる現状にある。

II

カウンセリングの歴史

カウンセリングは、もともとガイダンスやオリエンテーションとほぼ同義の、相談や助言活動という意味であった。すなわち、学校生活、結婚生活、職業生活などで適応上の問題をかかえる人が、その解決にむけてだれかに相談をもとめ、それに応じる人がその問題に指導的、助言的にかかわることを広くカウンセリングとよんだ。それゆえ、そこには進路指導、就学相談、教育相談さらには結婚相談や離婚相談など幅広い相談や助言、指導活動がふくまれる。また、その悩みや相談が神経症などの症状をともなう場合には、当然、心理治療的な意味合いをもつことになった。

しかし、上記のロジャーズのカウンセリング理論が登場するまでは、カウンセリングは一般に心の表層にかかわるものであり、心の深層(→ 深層心理学)にかかわるのは心理治療であるというような暗黙の線引きがなりたっていたようである。

III

ロジャーズのクライアント中心療法

ガイダンスの意味合いをもつ初期のカウンセリングにおいては、カウンセラーが指導や助言や指示をあたえ、クライアントはそれを受動的にうけるという関係にあった。このカウンセラー-クライアント関係をいわば逆転させ、クライアントの能動性を中心にカウンセリングを見なおしたのがロジャーズのクライアント中心療法である。ロジャーズは、人間はいかなる場合にも人間的な成長をめざす前向きの姿勢をもつと仮定し、これをクライアントの自己実現傾向とよんだ。この自己実現傾向がなんらかの要因によって、こばまれているのが現在の不適応状態であるから、それにみずから気づき、みずから問題を解決していくのが本来の立ち直りの意味であり、それをささえる人間関係がカウンセリングにほかならないとロジャーズは考えた。

IV

カウンセラーの役割の重視

クライアントの能動性を仮定することとは一見あい反するようにみえるが、ロジャーズはカウンセリング過程におけるカウンセラーの役割を重視する。ただし、カウンセラーが重要なのは指導や助言をあたえるという意味においてではない。むしろ、クライアントの能動性をひきだすうえでカウンセラーの存在が重要な意味をもつということである。

その中でも、(1)クライアントを真に受容する態度、(2)共感的な理解をめざす態度と能力、(3)言葉による表現の自己一致、つまりカウンセラー自身があるがままの人間になり、見せかけをやめて真実をかたること、の3点がカウンセラーに必須のものとされた。このカウンセラーの受容的な態度にまもられて、クライアントは心にうかぶすべてを言葉にだすことができ、それへのカウンセラーの共感的理解によってみずからの心がうつしだされ、それによってみずからの問題にしだいに気づくことができ、問題の解決にいたるというのである。

このようなクライアント-カウンセラーの人間関係のあり方は、解釈や指導をあたえるか否かの違いこそあれ、どの心理治療にも基本的に共通するものであり、臨床心理学の根本であるといっても過言ではない。